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圣天虹问君能有几多愁,恰似没穿秋裤遇霜降!

一旦有寒潮袭来,昼夜温差可达10℃以上,这往往使人体的皮肤和呼吸系统感到不适应。一些年老体弱、抵抗力低下及原来有慢性疾病的人等就容易因此感冒、发热或旧病加重。

   菊红叶落秋见霜

  “霜降”是秋天最“厚”的节气

  霜降之后说明

  我们要迎接冬天的到来了!

   

  俗语有云

  “一年补透透,不如补霜降”

  霜降时节

  养生保健有以下几点值得关注

  一,保暖方面

  (霜降)九月中,气肃而凝,露结为霜矣。(《月令七十二候集解》)霜降期间的昼夜温差变得更大,一旦有寒潮袭来,昼夜温差可达10℃以上,这往往使人体的皮肤和呼吸系统感到不适应。一些年老体弱、抵抗力低下及原来有慢性疾病的人等就容易因此感冒、发热或旧病加重。

  要预防上述问题,有效的手段之一就是保暖,要关注五大部位:脚部、肩膀、腹部、脖子、膝关节。这个时候可以穿圣天虹冬季养生衣,具有远红外,负离子,抗菌三大功能,可以保暖,提高穿着部位的温度,改善手脚冰凉,加速人体血流速度,有效改善人体微循环,促进新陈代谢,使细胞活性化,并且对人体不产生任何毒副作用。

   

  二,饮食方面

  秋季水果蔬菜丰盛,但霜降过后宜选择润燥滋阴的饮食,此类食物能增强免疫力。可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、元葱、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋、蒸鸡蛋羹等。

  收敛阳气在饮食中适量增加山楂、五味子、柿子醋等酸味食物可收敛阳气,若无风寒天气或体内没有凉寒,应尽量少用或不用解表发汗的食品(如大葱、生姜、辣椒、芥末)。

   

  三,预防疾病复发

  霜降期间的天气特点可诱发多种慢性疾病,有以下病根的患者尤其要注意预防病情加重或旧病复发。

  01

  关节炎

  受寒受凉是关节炎的重要诱因之一,特别是风寒湿痹型关节炎患者的疼痛、肿胀症状以及关节僵硬症状都会随着气温下降而加重,个别病情稳定的患者还易因此复发。

  温馨提示:有关节炎、腰椎、颈椎疾病的患者,天气转冷时一定要注意保暖,骑车族可以通过佩戴护膝、护肘来防止关节受凉;多晒太阳,并适当进行一些功能性锻炼也有助于关节的健康。***的方法是穿上圣天虹能量能量养生护腰,均具有远红外,负离子,抗菌三大保健功能,提高穿着部位的温度,加快人体血流速度,改善微循环,促进新陈代谢,更好的呵护你腰部,膝部的健康。

   

  02

  血管病

  气温降低,一些不爱活动的老年人会出现腿疼、肿胀,多数人会以为是受凉了,其实这可能是老年人下肢血管疾病的表现。尤其是下肢动脉硬化闭塞和下肢深静脉血栓等,因其症状与关节炎相似,很容易被患者误认为是关节炎发作。

  温馨提示:这两种血管病都可能导致下肢氧供应不足、疼痛、下肢冰凉、颜色改变、感觉减退、溃疡或坏疽等。检查手段如下肢血管彩超、核磁共振等可以确诊。

   

  03

  肛肠病

  天气转冷后,生活在东北地区的北方人都有喜食辛辣的习惯,不少男性还喜欢喝点白酒暖身。但是如果没有节制,很容易引发内痔出血或肛裂等肛肠疾病。

  科学的养生方式

  圣天虹质量达到欧盟标准。产品科技含量高,技术独特,具有加热保暖、健康理疗、时尚环保等功能。该产品与普通服饰一样,手洗、机洗均可,十分方便。


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来源:内衣加盟网

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